健整院なごみです。口コミ投稿ありがとうございました。エアロビ大好きさんは確か1週間くらい前に初めて来院され先週金曜日再来院された方ですよね?だいぶ楽になって来たようで何よりです。話させて頂いた四十肩体操を真面目に毎日している効果が出たのですね。肩は時間と共にもっと楽になる事と思いますが、気になさっていた腰痛はあまり良い状態ではないように感じています。腰痛の対策と予防には腹筋を鍛えるのが効果的ですが今の状態では腹筋を鍛えるより先に痛みが増してしまうかと思いますので次回ご来院の折りには、腰痛骨盤体操と腰に負担のかからない腹筋運動を案内させて頂きますのでご期待下さい。
3週間くらい前から、左肩が痛みだし腕が上がらない位になりました。 普段は大丈夫なのですが服を脱いだりする時はかなりの痛みに襲われたりしました。 整形外科に通って注射してもらったり、湿布と痛み止めをもらったりしましたが、あまり良くなった実感も、、、、 そんな時、職場の友達が、なごみさんを紹介してくれたので診てもらいました。 痛くなる仕組みを分かりやすく説明してくれたのも安心感がありましたが、その効果にはビックリでした。 しかも効果が長持ちして、、、 整体は初めてだったけど行って良かったぁ〜 紹介してくれた友達に結果を話したら、 結構みんな行ってるよ、だって! なんでもっと早く教えてくれないの〜〜〜 追伸 せんせ〜、また行くから宜しくね〜